2019太平洋縱谷馬拉松
今年的馬拉松賽事，還是只報一場，而且仍是跑太平洋縱谷馬拉松。今年訓練較去年慢了一個月啓動，趕進度、月跑量60k（8月）-160k（9月）-260K（10月）陡增的結果就是，腳用痛來抗議了，11月只好停訓一週，還好兩週後確定無大礙，自覺應該可以跑3:30。只是，昨夜雨仍下不停，風又呼呼地吹，雖然凌晨雨幾乎停了，但據説昨夜搭在操場的棚子全被風吹「壞」，緊急商調棚子重搭在側邊，可見風之強勁。這就令人擔心了，因為2017年的半馬也類似這樣，回程逆風跑得異常艱辛，刻骨銘心，何況這次是全馬。果然，折返點（前半馬依照計劃100分鐘達成）後開始折騰，海洋公園那段逆風坡一跑過，就完全失去鬥志（其實是練不夠），然後，終點前五公里處身體已經絕望地告訴你：跑不動了。那，就放掉用走的吧。走一小段後再慢慢跑起來，然而悲慘的是大腿也開始抽筋了，要命，繼續走吧，待舒緩後再跑一小段，就這樣走走跑跑、跑跑又走走。本來想用走的進終點，反正已經放掉成績與名次了，後來轉念一想，最後半K還是用跑的吧！走進終點像話嗎？所以抵達終點那一刻是有一些牽強的，痛苦的模樣也被等在終點的朋友調侃了好幾分鐘。但是但是但是，沒想到成績一拿到，居然還進分組第三！用走的也撈到分三，太平洋縱谷馬拉松無疑就是我的福星馬。
第10馬...