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作者: 文臺

2017太平洋縱谷半程馬拉松

海風很強,去程賺的,回程加倍奉還。 不過氣溫很好,腳刺傷後首戰,破了半馬PB。 但主辦單位掉漆了,分組要我們臺下領了獎品就走。 聽說獎盃放在臺上沒人知道,也沒人要頒。 (只想頒總排給雷理莎就是) 害我沒領到悻悻然離去,XD。   第八半馬(2017, 12, 2) 大會成績:1:34:14  個人成績:1:34:13  總排名:7 分組:1

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縱谷半程馬拉松

現在的馬拉松比賽不知怎地,都會加贈一些公里數,上回台東馬多了1K出頭就很悲情了,這次才半馬,就多了1.5K的距離,這樣叫我們要如何破 PB啊,難怪成績越差名次越好,人數少固然是因素,但公里數也要負責,不能因為怕里程不足就隨便亂加呀! 所以,儘管是陰涼微雨破PB的好天氣,但結果卻離PB越來越遙遠。是啦,也不能都怪別人,自己不好好練要破啥?均速離設定每公里多了11秒,還是一樣上坡就爆。 然後,雖然拿了一個獎盃,但卻足足等了三個鐘頭,XD。 第七半馬(2017,...

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臺東馬拉松

這是第三次全家出馬的比賽。感覺狀況和去年冬山河馬拉松差不多,主要是練跑里程不足,跑得很辛苦(GPS顯示43.2k,這多的一公里,遙遠而巨大),倒是因為人少撿到總排6,成績愈跑愈差,名次卻越來越好,XD。   第八馬 2017,3,12 大會成績:3:37:31 個人成績:3;37:30 名次:總排6

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2016冬山河水岸馬拉松

經過一個月的臨時抱佛腳,加上今天太陽大都躲在雲裡,所以今年的冬山河馬只比去年慢了五分鐘,已經可以算是現階段很好的表現了。 原本想說如果是大太陽就不拚了,四小時內回來就好,也可以多吃吃補給。但既然給個陰天,不拚就說不過去了,畢竟這是今年唯一的一場馬拉松,雖然太晚開始訓練,但今天這成績是跑得很認真換來的。 不過,因為一開始為了不讓過長的鞋帶甩來甩去甩鬆了,所以把鞋帶纏得很複雜,約30k之後才發現左腳鞋子太鬆,已經感覺前腳掌著地的皮與肉漸漸分離,如果停下來解開再綁應該要花五分鐘,所以只好忍到終點。於是,完賽後就產生了一個直徑3公分的大水泡,大概要休兵一週了。 有一件意外的事是,分組15竟然可以上凸臺,吊車尾拿到一座獎盃,真不知道該如何看待這座獎盃,XD。 第七馬...

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